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Les régimes - pour ou contre

MessagePosté le: Mar 20 Mai - 14:04:38 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Revue du message précédent :

Justement je suis allée consulter mon nutri récemment (on le voit tous les mois) j'en suis à environ 15 kg de perdu (depuis le 3 février)
Par contre les trucs où tu bois que du jus je trouve ça risqué parce que si tu fais pas attention derrière tu reprends plus que tu n'as perdu .
Ce qu'il y a de bien avec mon régime c'est que c'est pas trop privatif et c'est "payant" à long terme.  Revenir en haut
Posté par

Némésis

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MessagePosté le: Mar 20 Mai - 14:04:38 (2014)    Sujet du message: Publicité
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MessagePosté le: Mar 20 Mai - 16:13:08 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Joli 15kg Némésis Shocked !!! Ca doit faire une belle différence au visu, j'admire ton effort!

Oui en effet bon quand tu remanges du solide ben ton estomac va se remplir donc tu as toujours quelque chose "en cours de digestion" (une barre de progression au-dessus du nombril MDR). Là j'arrive à la fin de la 3e semaine Biotta (pas consécutive, hein!!!) et pour avoir un peu abusé à la fin de la 2e j'ai rapidement reperdu ce que j'avais repris entre les deux semaines.
En terme de fatigue oui et non, si tu fais pas d'activité sportive ça va, moi même avec la course à pied ça va mais le fitness que j'ai essayé sur 10 jours parfois ça me sapait la motivation. Ils disent que si tu as un coup de pompe tu peux mettre du miel dans ta tisane, après tu suis le truc comme tu peux, moi j'essaie d'y coller le plus possible.

Après je pense que tout le monde est d'accord pour dire que le régime c'est toute la vie, là j'utilise des méthodes un peu radicales pour atteindre un objectif puis ensuite je ferai en sorte de stabiliser.

J'suis aujourd'hui à -6.8kg depuis le 25 février, ça fait super plaisir Smile
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Nehta

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MessagePosté le: Mar 20 Mai - 21:01:32 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Bravo les filles vous gérez tenez bon ;-) Revenir en haut
Posté par

Lul

Chasseur de trésors


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MessagePosté le: Mer 21 Mai - 20:48:53 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Génial les filles !!
Je suis super fière de vous !!

Pour ma part, j'avais dit que je reprendrais un **régime** en rentrant de vacances pour réparer les dégâts d'un hotel avec self service et english breakfast .... Embarassed
Et finalement je n'ai rien pris mais rien perdu non plus... Faut dire qu'on a pas mal marché et nagé... Tant mieux !

Du coup je commence tranquillement à me faire des menus plus light et équilibrés du midi et en particulier le soir.
Et puis on verra pour un nutri plus tard.
---------------------------
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Posté par

Auré

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MessagePosté le: Ven 23 Mai - 15:33:53 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Merci pour vos encouragements!!!
C'est sur que je suis contente! Je suis allée à l'anniversaire de ma nièce et j'ai vu des gens que je ne vois que 1 fois ou 2 par an et ils étaient tous en train de me dire "whouah mais t'as perdu du poids!" si vous saviez à quel point ça fait plaisir!!! Revenir en haut
Posté par

Némésis

Sbire


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MessagePosté le: Ven 23 Mai - 20:04:06 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Pfiouuuu, je vois que ça bosse dur sur ce topic pour être au top les filles !
Bravo pour ta perte de poids Némésis !

Perso j'ai quasiment perdu les 20kg de ma grossesse mais il en reste peut être 4-5 qui s'accrochent Neutral . Il faudrait que je fasse du sport mais je suis pas motivéééééee mais alors vraiment pas... Je pourrais faire à la maison au moins des abdos et exercices du genre mais même pas, je n'arrive pas à me bouger le derrière ! Vous avez des trucs pour aider à se bouger ?

D'ailleurs ça va plutôt dans le topic sport ma question, la suite par là Arrow clic.
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一沙一世界,一花一天堂 君掌盛无边,刹那含永劫. Revenir en haut
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Chaiya

Gardien


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MessagePosté le: Sam 5 Juil - 17:35:24 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Merci Chaiya!
J'ai eu mon rdv chez le nutritionniste vendredi, j'en suis à moins 18kg, je suis super contente! 
Par contre je nage dans toud mes vêtements j'ai l'impression de porter des sacs poubelles!
Mais je veux pas encore investir dans des vêtements je veux encore perdre un peu...
J'ai un serre taille et un corset à vendre ça intéresse quelqu'un? taille 46 Revenir en haut
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Némésis

Sbire


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MessagePosté le: Sam 5 Juil - 19:56:35 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Moi faut que je me remette au boulot, vu les événements actuels j'ai du mal à tenir la cadence que j'avais il y a 3-4 semaines!
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Nehta

Démographe


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MessagePosté le: Lun 7 Juil - 10:41:55 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Courage Netha! Tu peux arrêter et reprendre plus tard, mais faut pas baisser les bras! Revenir en haut
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Némésis

Sbire


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MessagePosté le: Mar 8 Juil - 13:23:24 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Sinon ya un truc radical pour perdre des kilos.
Une bonne gastro ! Testé et approuvé XD
(malade pendant 5 jours et 2,5 kg en mois)
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amanda

Conservateur


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MessagePosté le: Mar 8 Juil - 18:16:56 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Tu m'étonnes XD Vends tes virus, on sait jamais ça peut te rapporter... gros ^^ 
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Nehta

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MessagePosté le: Mer 9 Juil - 11:57:46 (2014)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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XD mais ça c'est une idée !  Mort de Rire
Mais ils sont partit ya déjà quelque temps
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Posté par

amanda

Conservateur


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Localisation: Moselle
Féminin Verseau (20jan-19fev) 馬 Cheval
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MessagePosté le: Ven 20 Nov - 19:23:22 (2015)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Alors les filles vous en êtes où?
Moi j'avais perdu 25kg de ma perte maximale de poids enregistrée, mais j'ai repris 3kg dus à un coup de déprime. Donc je pèse maintenant environs 74kg. J'ai vraiment du mal à reprendre le régime car mon homme ne me suis plus sur ce coup là... Tentation, quand tu nous guettes...
Selon mon nutritionniste, c'est pas grave d'avoir repris car j'arrivais à maintenir mon poids dans une zone stable depuis plus de 6 mois, il ne me reste qu'à me mettre au sport, pour retrouver une silhouette harmonieuse. Revenir en haut
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Némésis

Sbire


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MessagePosté le: Dim 22 Nov - 23:17:09 (2015)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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C'est vraiment génial ! Smile Bon courage pour te remettre au sport ! Moi je devrais en faire mais je n'ai toujours rien trouvé qui me plait vraiment ! Tu fais quoi comme sport toi ?  Revenir en haut
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Toy Soldier

Sbire


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Masculin Balance (23sep-22oct) 鷄 Coq

MessagePosté le: Mar 24 Nov - 11:33:28 (2015)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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Ben justement je fais pas vraiment de sport il faudrait que je m'y mette. ... Revenir en haut
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Némésis

Sbire


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Localisation: Perpignan 66
Féminin Capricorne (22déc-19jan) 鼠 Rat

MessagePosté le: Aujourd’hui à 19:54:04 (2016)    Sujet du message: Les régimes - pour ou contre
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